2019年3月15日 / 最終更新日 : 2019年3月15日 cocorofitness 日常 いつもとちょっとだけ違う道を歩いてみませんか？ ここ何日か暖かい日が続いて、新宿御苑の中は様々な花が競うに咲き出しています。 今日のお花は日本庭園に咲いていたボケの花。 梅と桜の中間みたい、コロッとして可愛いですね。 御苑の中はずいぶん知り尽くしているような気がしてい […]
2019年3月12日 / 最終更新日 : 2019年3月12日 cocorofitness 日常 自分を内側から感じてみましょう 今日は朝からお日様が出て、昼間の新宿御苑はとても日差しが強くて暖かく、先週から咲き始めたハクモクレンの花が今まさに満開です。 ところで、私にとってビッグ・ニュースなのは、新宿御苑の入園料が3月19日から500円になるとい […]
2019年3月1日 / 最終更新日 : 2019年3月1日 cocorofitness 日常 時には後ろ向きに 今日から3月。昨日まとまった雨が降ったせいもあってか、新宿御苑の花々も我先にと競うように咲きだしています。 上のお花は、先週撮った寒桜です。1週間経った今日見に行ったらほとんどの花びらを地面に落としていて、地面がピンクの […]
2019年2月15日 / 最終更新日 : 2019年2月15日 cocorofitness 日常 あなたにはどんな口癖がありますか？ 東京地方は今日も暑い雲に覆われて、とても寒いです。 こんな日は新宿御苑を歩く人影はまばらです。 そんな中で私の目をくぎ付けにしたのは、この美しい青い実。 草むらにひっそりと存在しているので注意しないと気が付きませんが、ま […]
2019年2月12日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 cocorofitness 日常 鬼は内、福は内 2月に入って都内でも雪が降る日があり、立春を過ぎたとはいえ寒い日が続いています。 今日の新宿御苑のお花はロウバイ。花言葉は「ゆかしさ」「慈しみ」「先導」「先見」。 （今日は御苑は休園日なので、写真は先週金曜日のものです。 […]
2019年2月8日 / 最終更新日 : 2019年2月8日 cocorofitness 日常 自分の話をしよう 今日から週末にかけては全国的に強烈な寒波が来て、明日は都内でも積雪の予報がでています。 そんな中でも、新宿御苑では春を告げるお花がポツポツと咲き出しています。 可愛いピンクの小梅ちゃん。 「私は桜より梅の花の方が好き」と […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年2月1日 cocorofitness 日常 握りしめているものを手放してみる 2019年が始まってあっという間に2月になってしまいました。 日差しは毎日少～しずつ力強くなってきています。 新宿御苑では水仙の花が満開です。 ★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜ さて、私たちは生きてい […]
2018年11月9日 / 最終更新日 : 2018年11月9日 cocorofitness 日常 「初心忘るべからず」の本当の意味 新宿御苑の一角で、今はツワブキの花が太陽の光を一心に集めて、真っ黄色に咲いています。 黄色ってやっぱり元気になる色だな～と感じます。 ★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜ さて、先日、能楽師の安田登さんと […]
2018年10月2日 / 最終更新日 : 2018年10月2日 cocorofitness 日常 方向転換ってエネルギーが要る 今日は台風が過ぎ去った後のからりと晴れあがったお天気ですが、先週末の台風24号も日本列島全域に大きな被害をもたらしたようですね。 今日新宿御苑を歩いていると、バサバサと折れた枝や木の実や葉っぱが園内のあちこちに散乱してい […]
2018年9月28日 / 最終更新日 : 2018年9月28日 cocorofitness さとりとは？ このところ秋雨が続いてましたが、今日は久々にカラッと晴れました。 雲一つない晴天！やっぱりお日様の光は気持ちいいですね。 ふと気づけば、新宿御苑では甘～い香りで秋の訪れを告げる金木犀が満開です。 ★゜・。。・゜゜・。。・ […]
