2017年12月22日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 明けない夜はない 今日の新宿御苑の写真はちょっと渋く、年老いて倒れた桜の木。 でも、こういう木はまた土に還って、また新たな命として生まれ変わります。 華やかなお花や紅葉だけではなくて、こういう地味ないのちの姿にも心を向けたいものです。 今 […]
2017年12月15日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 巣立ち 今日は、新宿御苑ではなく、私のご近所での写真から。 先日、家の近所を歩いていたら、巣立ちをしようとしている山鳩の子供を発見しました。 身体は結構大きくなっているけれど、まだ産毛が残っていて、時々羽をばたつかせているけど、 […]
2017年12月8日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 壊れているなら、直さない 今週前半の新宿御苑は、桜吹雪ならぬ、銀杏吹雪まっさかりでした。 昔、知り合いの人に葉っぱをたくさん拾って帰ってお風呂に浮かべて「銀杏風呂」にすると楽しいよと言われたことがありますが、まだやってません(>_
2017年12月1日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 境界線と課題の分離 今、新宿御苑の新宿門付近の紅葉がすごいことになってます。 大きな銀杏は真っ黄色、すぐ下には真っ赤な楓が競うように輝いています。 写真は一昨日の青空の下でのもの。今日はちょっと曇っててここまでのクリアな色は出てないです。 […]
2017年11月24日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 鳥は卵から出ようともがく 今朝の新宿御苑、空気はとても澄んでいて、楓の紅葉が美しいです。 ★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜ 鳥は卵から出ようとしてもがく。 卵は世界だ。 生まれ出ようとするものはひとつの世界を破壊しなければなら […]
2017年11月17日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 マインドフルになって自分を労わる いよいよ秋も深まってきましたね。 新宿御苑の温室近くの銀杏の木の黄葉が、今とても美しいです。 銀杏の木の下に入って上を向くと、銀杏の黄色と空の青のコントラストがとても幽玄です。 そして、上ばかりではなく、木の下の落ち葉も […]
2017年11月10日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 普通であることの勇気 ブログ、久々の更新になってしまいましたが、このところ新宿御苑はすっかり秋の景色となりました。 御苑のシンボルでもあるユリノキや銀杏が色づいています。 銀杏の木は園内にたくさんあって、今まさに見頃を迎えている木とまだまだこ […]
2017年10月17日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 複雑な気持ちを抱えて生きる 先週末から10月とは思えない寒い雨の日が続いていますね。 これではさすがに御苑散歩もあきらめました。 でも、雨の日でも新宿御苑を楽しむ方法があります。 新宿門脇にあるカフェ「はなのき」。 ここは入場料を払わなくても利用で […]
2017年10月3日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 子供心を思い出す 今日は朝と晩に雨が降る予報が出ていて寒いのかなと思って家を出ましたが、昼に近づくにつれて段々晴れて来て、暑くなってきました。 今日の新宿御苑の見頃の植物は「ウメモドキ」の実です。 小さくて真っ赤な実が太陽の光によく映えて […]
2017年9月29日 / 最終更新日 : 2022年11月8日 cocorofitness 日常 失敗は宝 昨日の大雨が過ぎ去って、今朝は本当にひんやりとした秋晴れの空が広がりました。 新宿御苑からは萩の花をお届け。 小さく可憐で繊細なお花ですね。 ★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜ さて、今日もTV番組の話 […]
