2016年4月13日 / 最終更新日 : 2016年4月12日 cocorofitness ニュース 時間の使い方 こんにちは。 先週までは満開だった桜ももうずいぶん緑が目立つようになってきましたね。 季節の移り変わりとともに、新生活をスタートされた方や新年度のお仕事をされてきた方もそろそろ落ち着いてきたころではないでしょうか。 さて […]
2015年12月16日 / 最終更新日 : 2015年12月15日 cocorofitness ニュース 再挑戦 こんにちは。 13日から15日未明にかけてふたご座流星群がピークを迎えていたようですね。 今年は観測しやすい条件が重なっていたそうです。 みなさんご覧になりましたか? さて、私は先週発表された金星探査機「あかつき」の金星 […]
2015年11月25日 / 最終更新日 : 2015年11月25日 cocorofitness ニュース 暖冬 こんにちは。 急に冷え込んだり、暖かったり、気温の安定しない日が続いてますね。 気象庁の発表では、今年は暖冬になるとの予測が出ているそうです。 気温が下がらないため、スキー場のオープン延期のニュースが続々と流れています。 […]
2015年11月18日 / 最終更新日 : 2015年11月17日 cocorofitness ニュース 秋の花粉症 こんにちは。 風邪やインフルエンザが流行りやすい季節になってまいりました。 人の多いところではマスクをしたり、手洗いうがいを徹底するなどきちんと予防していきたいですね。 風邪の初期症状といえば、喉の痛みやくしゃみ、鼻水で […]
2015年11月4日 / 最終更新日 : 2015年11月2日 cocorofitness ニュース 文化の日 こんにちは。 昨日は『文化の日』でしたね。 『自由と平和を愛し、文化をすすめる』日とされており、文化勲章の授与が行われたり、芸術に関係するイベントが多く開催されています。 『文化の日』といえば、晴れる日が多いことが知られ […]
2015年10月28日 / 最終更新日 : 2015年10月28日 cocorofitness ニュース 十三夜 こんにちは。 朝の冷え込みが冬を感じるような気候になってきました。 気温差が激しいので、厚手の上着を忘れずに、体調を崩さないよう気を付けましょう。 さて、先月は『中秋の名月』、『スーパームーン』とお月見デーがありましたが […]
2015年10月21日 / 最終更新日 : 2015年10月21日 cocorofitness ニュース 食欲の秋 こんにちは。 日によって気温差はありますが、秋らしい気候が続いています。 『~の秋』は色々ありますよね。 私は最近、家で剥いたりんごが美味しかったり、八百屋さんに旬のブドウが並んでいるのを見て、 『味覚の秋』や『食欲の秋 […]
2015年9月16日 / 最終更新日 : 2015年9月15日 cocorofitness ニュース シルバーウィーク こんにちは。 夜になると鈴虫の鳴き声が聞こえてきますね。 鈴虫自体は8月中から鳴き始めるそうなのですが、秋のイメージが強いからか、セミの声が止むからか、 不思議と私が鈴虫の声に気づくのは、毎年秋になってからの気がします。 […]
2015年9月2日 / 最終更新日 : 2015年9月1日 cocorofitness ニュース 夏の疲れ こんにちは。 9月に入りましたね。 暑かった夏から、急に涼しい日が続き、皆さん体調崩していませんでしょうか。 夏の間は、様々なストレスがありますよね。 暑さ、紫外線、お盆による生活リズムの変化、睡眠不足等。 休みを取った […]
2015年8月26日 / 最終更新日 : 2017年10月13日 cocorofitness ニュース 山の日 こんにちは。 涼しい日が増え、夏の終わりを感じますね。 さて、8月は会社によってはお盆休みや夏休みがありますが、国民の祝日がない月ですね。 ところが、来年からは、8月11日が『山の日』として国民の祝日になるそうです。 『 […]