こんにちは。 皆さま、連休をどう過ごされていますか？ シルバーウィークもお仕事だった方や、24日、25日と有休を使って9連休を取っている方もいらっしゃるかもしれませんね＾＾ さて、多くの方は明日から通常の生活が再開です。 […]

こんにちは。 夜になると鈴虫の鳴き声が聞こえてきますね。 鈴虫自体は8月中から鳴き始めるそうなのですが、秋のイメージが強いからか、セミの声が止むからか、 不思議と私が鈴虫の声に気づくのは、毎年秋になってからの気がします。 […]

こんにちは。 気温はすっかり秋になり、雨も続いていますね。 この季節特有の物悲しさを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私も、夏の終わりからなんとも言えない物悲しさを感じています。 秋に感傷的になり物悲しさ […]

こんにちは。 9月に入りましたね。 暑かった夏から、急に涼しい日が続き、皆さん体調崩していませんでしょうか。 夏の間は、様々なストレスがありますよね。 暑さ、紫外線、お盆による生活リズムの変化、睡眠不足等。 休みを取った […]

こんにちは。 涼しい日が増え、夏の終わりを感じますね。 さて、8月は会社によってはお盆休みや夏休みがありますが、国民の祝日がない月ですね。 ところが、来年からは、8月11日が『山の日』として国民の祝日になるそうです。 『 […]

こんにちは。 立秋を過ぎてから、急に朝夕に涼しさを感じられる日が増えましたね。 さて、先日、私は音楽フェスに行ってきました。 海辺のハンモックでくつろぎながら音楽を聴いて、花火を見て、一気に夏を満喫してきました。 また、 […]

こんにちは。 夏休みシーズンですね。 私はカレンダー通りの出勤ですが、通勤電車が空いてるのが嬉しくて、ひそかな夏休み気分を味わっています。 さて、先日、私は近所の花火大会を家から観ました。 花火を観ると「夏だ！」という気 […]

こんにちは。 8月に入りましたね。 皆さん夏バテしていないでしょうか？ 私は去年から ハッカ油 を暑さ対策に取り入れています。 ドラッグストアで1000円以内で売っているのですが、とても万能なオイルなのです。 まずはハッ […]

こんにちは。 蝉が一斉に鳴き始め、夏本番ですね。 夜の気温がなかなか下がらない日が続いてます。 皆さんグッスリ眠れているでしょうか？ 熱帯夜を快適に過ごす為にはしっかりとした対策が必要です。 エアコンを使う場合は、普段よ […]

こんにちは。 梅雨空けが発表され、本格的な夏の始まりですね。 しっかりと食事、水分を摂り、夏バテと熱中症に気を付けて過ごしましょう。 さて、7月24日は土用の丑の日ですね。 昨年は1回だけでしたが、今年は2回あります。 […]