ワーキングケアカウンセリングとは?(Working Care Counseling:WCC)

新宿御苑前カウンセリングセンターが独自に開発したカウンセリングサービス、心身ともに健康で、働き続けられることを目的に特化したカウンセリングです。一般的なカウンセリングと同様に、ゆったりお話を聞きながら、心のだけでなく体の様子を伺い、振返り、必要なアドバイスも行っていきます。

ワーキングケアカウンセリングとは?

働き続けるためには、健康管理(自身の心身の体調についての把握など)日常生活管理(規則正しい生活習慣の確保など)対人技能(人と接する際の感情コントロール・ストレス対処など)が必要不可欠です。

ワーキングケアカウンセリングでは、上記3つを中心にし、カウンセリングを必要とされる方の心に寄添いながら、働き続けられるようにサポートしていくカウンセリングです。

ワーキングケアカウンセリングの対象の方
ワーキングケアカウンセリングの対象の方

メンタル不調が原因で休職中の方・復職された方・働き続けることが辛い方

相談例

「休職中で、今後復帰して働き続けたいけど、自信がない」
「復職したけどうまくやっていけるか不安」
「働き続けたいけど、今のままだとダメになってしまいそう」
「最近働くことがしんどく感じる」
「以前出来ていたことが出来ない/時間がかかる」
「職場の人間関係で困っているけど、そのことを話せる人がいない」 

その他、働き続けるために必要な不安やお悩みであれば、どのようなことでもご相談に乗らせて頂いております。お気軽にお問い合わせください。