こんにちは。 昨日は夏至でしたね。 １年のうち最も昼が長く夜が短い日で、太陽の動きから見ると１年の折り返し地点となります。 日本の大部分では梅雨の最中にある夏至の日ですが、2003年より『ライトダウンキャンペーン』が実施 […]

こんにちは。 最近雨の日が増えてきてじめじめしたりと梅雨っぽくなってきましたね。体調を崩さないように過ごせていますか？ この時期天候のせいもあり頭痛などの体調不良を感じたりすることもあるのではないでしょうか。この時期に頭 […]

こんにちは。 関東の梅雨入りが発表されましたね。 道端の紫陽花が咲き始め、もうすぐ見頃を迎えそうで楽しみですね。 さて、今年から、8月に祝日『山の日』（11日）が設けられるため、6月は唯一祝日のない月となりました。 『時 […]

こんにちは。 明日から6月ですね。1年の折り返しともとれますが皆さんはもう半分でしょうか？それともまだ半分でしょうか？気づいたらあっという間に過ぎていきそうですよね。 さて、関東はまだですが6月中旬くらいからは梅雨に入り […]

こんにちは。 今週に入ってから夏日が続いていますね。 急な気温の上昇は自律神経や血圧に影響があるそうなので、いつもに増して規則正しい生活が重要になる時期かもしれませんね。 さて、暖かくなってくると、休日の朝、キジバトのさ […]

こんにちは。 ゴールデンウィークが終わって疲れが残っている時は体を休めてあげるのも大事ですのでゆっくりしてみてくださいね。 さて、新宿では4月に高速バスの乗り場を1か所にまとめたバスタ新宿とそれと直結したNEWoMan( […]

こんにちは。 夏のような暑さがやってきたと思ったら、ここ数日は雨続きでしたね。 急な天候の変化にみなさまついていけてますでしょうか？ 体調を崩しやすい時期ですので、気を付けて過ごしたいですね。 さて、先週末までゴールデン […]

こんにちは。 気温が20℃を超える日もあり、汗ばむ陽気の日も増えてきましたね。ゴールデンウィークに向けてさらに暖かくなっていくようなので、日中活動する際は水分補給が必要になってきますね。 さて、今週末からゴールデンウィー […]

こんにちは。 暑いくらいの日も多くなりすっかり春ですね。 私は花粉症に毎年悩まされてしまうのですが、それでも春の気候は喜ばしく感じますね。 さて、昨年『113番目の元素』の命名権を日本の理化学研究所の研究グループが勝ち取 […]

こんにちは。 先週までは満開だった桜ももうずいぶん緑が目立つようになってきましたね。 季節の移り変わりとともに、新生活をスタートされた方や新年度のお仕事をされてきた方もそろそろ落ち着いてきたころではないでしょうか。 さて […]