2015年12月2日 / 最終更新日 : 2015年12月1日 cocorofitness 日常 イルミネーション こんにちは。 12月に入りました。 12月は師走とも言われ、何かと慌ただしくなる月です。 今年中にやっておくことには早めに手を付け始め、落ち着いて年末を迎えたいですね。 さて、街中ではクリスマスのイルミネーションのイベン […]
2015年11月25日 / 最終更新日 : 2015年11月25日 cocorofitness ニュース 暖冬 こんにちは。 急に冷え込んだり、暖かったり、気温の安定しない日が続いてますね。 気象庁の発表では、今年は暖冬になるとの予測が出ているそうです。 気温が下がらないため、スキー場のオープン延期のニュースが続々と流れています。 […]
2015年11月18日 / 最終更新日 : 2015年11月17日 cocorofitness ニュース 秋の花粉症 こんにちは。 風邪やインフルエンザが流行りやすい季節になってまいりました。 人の多いところではマスクをしたり、手洗いうがいを徹底するなどきちんと予防していきたいですね。 風邪の初期症状といえば、喉の痛みやくしゃみ、鼻水で […]
2015年11月11日 / 最終更新日 : 2015年11月10日 cocorofitness 日常 もう一押しこそ慎重になれ こんにちは。 11月も半ばに差し掛かりました。 今年もあと1ヶ月半ですね。 もう1ヶ月半と感じるか、まだ1ヶ月半と感じるかは人それぞれだと思います。 皆さんはどのように感じますか？ さて、11月というと武田信玄が大永元年 […]
2015年11月4日 / 最終更新日 : 2015年11月2日 cocorofitness ニュース 文化の日 こんにちは。 昨日は『文化の日』でしたね。 『自由と平和を愛し、文化をすすめる』日とされており、文化勲章の授与が行われたり、芸術に関係するイベントが多く開催されています。 『文化の日』といえば、晴れる日が多いことが知られ […]
2015年10月28日 / 最終更新日 : 2015年10月28日 cocorofitness ニュース 十三夜 こんにちは。 朝の冷え込みが冬を感じるような気候になってきました。 気温差が激しいので、厚手の上着を忘れずに、体調を崩さないよう気を付けましょう。 さて、先月は『中秋の名月』、『スーパームーン』とお月見デーがありましたが […]
2015年10月21日 / 最終更新日 : 2015年10月21日 cocorofitness ニュース 食欲の秋 こんにちは。 日によって気温差はありますが、秋らしい気候が続いています。 『～の秋』は色々ありますよね。 私は最近、家で剥いたりんごが美味しかったり、八百屋さんに旬のブドウが並んでいるのを見て、 『味覚の秋』や『食欲の秋 […]
2015年10月14日 / 最終更新日 : 2015年10月14日 cocorofitness 日常 充実した休日 こんにちは。 12日（月）は体育の日でしたね。 3連休の方も多かったのではないでしょうか。 土日は雨でしたが、月曜は気持ちよく晴れ、スポーツ日和でしたね。 私もどこかに出かけたりしようか迷ったのですが、風邪気味だったこと […]
2015年10月7日 / 最終更新日 : 2015年10月6日 cocorofitness 日常 衣替え こんにちは。 10月に入りました。 急に気温が下がり、空気も乾燥してきましたね。 皆さん急な気温の変化、対応できてますでしょうか。 私は衣替えに戸惑っています(^^; 先週までは、夏の服で出かけてもちょうど良いくらいの日 […]
2015年9月30日 / 最終更新日 : 2015年9月29日 cocorofitness 日常 スーパームーン こんにちは。 9月27日は中秋の名月でしたね。 皆さんお月見しましたか？＾＾ 私は、夕方、東の空の月を眺めたのですが、大きくて少し不気味と感じてしまいました。 夜も更けて、南の空に上った月はとても綺麗でした。 中秋の名月 […]
