カウンセリングルームが新宿御苑の目の前のオフィスに移転しました

こんにちは。

カウンセリングルームReengagementは今年3月から新宿御苑の目の前のオフィスに移転してきました。

待合室の窓からは新宿御苑の緑を眺めることができます。

私は今日出勤する前に御苑に立ち寄ってきました。
園内には約65種類ものさまざまな桜があり、1ヶ月以上お花見が楽しめるそうです。
染井吉野のお花見は先週がベストではありましたが、今日もまだまだ見事な花を咲かせていました。

中には幹の直径が２ｍ近い大木もあって、ひとつの桜の木の下に何組もの人々が包み込まれてお花見を楽しんでいました。

忙しい日常の中で自分を見失いそうになってしまったとき、ふと立ち止まってお花に目をやり、少しの間、自分の呼吸と共に、ただそのお花を感じてみるということをしてみたらいかがでしょうか？

私たちは日常では何かをする（doing）ことに追われています。
一方で、お花はただ静かにそこに在る(being)だけです。

実用的な目的を持たず、何も語らず、ただ静かにそこにあることで、人々の心を癒したり元気づけたりしてくれます。

私たちは何かをすることで人に認められる、逆に、何かをしないと人から見放されるのではないかという不安にいつも駆り立てられています。

Well-being(幸福な状態・健康な状態)になるための一番のヒントを与えてくれる先生はお花たちかもしれません。

カウンセリングルームReengagementをご利用される前後にはぜひ新宿御苑を散策してみてください。

お問合せ先
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◇カウンセリングルーム　Reengagement
〒160-0022東京都新宿区新宿2丁目1-2 白鳥ビル2階
三田こころの健康クリニック新宿内
TEL : 03-4405-6948
Mail: counselingroom@reengagement.org
http://counseling-sinjyuku.jp/
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