初めての方へ

新宿御苑前カウンセリングセンターは新宿駅・新宿三丁目駅・新宿御苑前駅より徒歩圏内という非常にアクセスの便利なカウンセリングセンターです。

カウンセリング・検査スタッフは全て臨床心理士・公認心理師資格を保有した専門家が実施しています。臨床歴15年以上のベテラン心理士も多数在籍。女性心理士も多いため、男性が苦手という方にもおすすめできます。認知行動療法も取り扱っています。

心理検査ではご要望の多いWAIS-Ⅳ知能検査（ウェクスラー式成人知能検査）や発達障害検査セット、ロールシャッハテストなどを主に実施しています。

当センターの入っているビルの2階には、同グループのブレインケアクリニック（精神科）が提携機関として入っているため安心してご利用いただけます。クレジットカードでの事前決済可能です。

新宿御苑前カウンセリングセンターでは、「こういう悩みについてカウンセリングを受けたい」「この問題を解決したい」と最初から言ってくださる方もいますが、「何を相談したらいいか分からない」という方も多くいらっしゃいます。「こんなことを相談してよいのかな」と思うこともあるかもしれませんが、ささいなことでも大丈夫ですのでお気軽にご相談ください。

専門のカウンセラーと話すことでお困りごとが自然と整理されていきます。カウンセリングをしていると、「気持ちが落ち着いた」「次のステップに目が向けられるようになった」というご意見をよくいただきます。また、「話してみたら、思っている以上にストレスを感じていたことが分かった」という方もいらっしゃいます。意外と自分の気持ちは話してみないと分からないものです。

また、お話の内容によっては医療機関の受診等をお勧めするなど、カウンセリングにこだわらず、あなたの状態にあった提案を致します。

最初の一歩を踏み出すのは大変なことだと思いますが、勇気を出して相談してみませんか。センターのスタッフが誠心誠意、丁寧に対応致します。

ご参考までに、これまでのご相談内容の例をご紹介します。

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ご相談内容の例

• 自分のことを好きになれない、どうしたら自分を好きになれるのか？
• ネガティブなことを考えすぎてしまう
• 仕事がうまくいかず、上司に怒られてばかりいて、毎日がつらい
• 人と比べて自分は劣っている、価値がないと思ってしまう
• 恋人との関係がうまくいかない
• 家族との関係について相談したい
• 先のことや将来のことを考えると気持ちが落ち込む
• 生きることがつまらない、苦痛だ
• 自分は病院など医療機関を受診した方がよいのか教えてほしい
• こころの病気を治したいが、薬を飲みたくない。薬以外の方法があるのか？
• 自分は発達障害ではないかと思うので、検査してほしい
• 休職から復帰しようと考えているが、うまく仕事ができるか不安なのでサポートしてほしい
• 自分の中で相談したい悩み、解決したい心にまつわる問題があるので、カウンセリングをしたい
• どうしたらいいか分からないけれど、とにかく困っている

など、こころに関する相談であれば、どのような事でも対応します。